Nhịp sống hiện đại và bận rộn ngày nay vốn dĩ đã khiến chúng ta phải quay cuồng với áp lực công việc - sự nghiệp, gia đình - con cái, phát triển bản thân..., từ đó cơ hội tận hưởng những khoảnh khắc nhẹ nhàng, thảnh thơi dần trở thành điều xa xỉ. Nếu chúng ta lại tiếp tục để cho những tiêu chuẩn về cái đẹp tác động quá mức lên bản thân mình và vì thế lựa chọn việc ép cân thiếu khoa học, niềm vui tận hưởng cuộc sống lại càng trở nên xa vời.xsmb 2/3